Hallo ihr,
mein Name ist Mike (im folgenden Houbsi genannt) und ich starte ab sofort ein kleines Videotagebuch über meine Erfahrung mit Sport, Ernährung,…
Es wird sich mit der Zeit noch bessern und auch ab und zu ein paar private Sachen hinzufügen 
Zurzeit gibt es noch keine zusätzlichen Informationen.
Bei Fragen, Kommentaren, Anregungen, Problemen nutzt einfach die Kommentarfunktion hier auf meinem Blog oder auf der YouTube Seite.
Mike [Startgewicht 97,1kg]
Hallo,
Ist garnicht so leicht, aber macht super viel Spaß. Habe seit ca 1 Monat meine Ernährung umgestellt und hab schon 4 Kilo verloren… es motiviert echt…
ich wünsche dir viel Glück und Durchhaltevermögen… Bin auch gerade beim Abnehmen…
Liebe Grüße Jenny
Hallo Houbsi! Du schaffts das. Ich habe in 6 Monaten durch laufen und Fitness bei der Banane 30 Kilo verloren. Dran bleiben und Gas geben!
Grüße aus Trier!
Tom